Cascina all'Inverso
Scoprire una nuova visione nell’osservare l’esterno e il proprio corpo in equilibrio: questo é la Verticale. 

In questo workshop alcune persone impareranno come affrontare la paura di dare alle braccia il controllo del peso, altre impareranno come trovare l’equilibrio a testa in giù.


Esercizi di consapevolezza corporea per ritrovare fiducia,
preparazione fisica per preparare le articolazioni e i muscoli alla verticale ,
e infine le basi della verticale, per aver tutti gli strumenti per tornare a casa e poter provare da soli , lavorando in autonomia.

Appoggi, equilibri, sensazione, forza, respirazione… una combo dinamica e fluida per esplorare la vita a testa in
Dopo aver scoperto il circo a Torino nel 2014, Anna continua la sua formazione a Barcellona dove scopre il suo forte interesse per le Verticale. Alla fine del suo percorso scolastico, si concentra sul legame tra movimento corporeo, stato d'animo e equilibrio. Da qui nasce la sua voglia di osservare l'apprendimento di ciascuno sull'argomento del movimento e equilibro del corpo.
Per bambine e bambini l'attività passerà attraverso un approccio ludico: movimento, cordinazione, appoggi sulle mani, giochi di consapevolezza del proprio corpo a testa in giù!
Costo workshop Bambine/i
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25 euro + 5 euro tessera associativa
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Costo Workshop adulti
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35euro + 5 euro tessera associativa
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pagamento in Cascina in contanti o satispay
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per prenotazione
333 47 87 789
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