Cascina all'Inverso
Corsi di Circo aereo
con Lucia Fusina
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Bambine/i dai 5 anni
Corso base lunedì 17.00-18.30
Corso avanzato martedì 16.30-18.00
Tutti insieme giovedì 17.00-18.30
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Adulti
Lunedi e Giovedi
20.00- 21.30
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Le discipline aeree di circo come attività sportiva per bambini e ragazzi permettono di sviluppare un’ottima forza fisica specifica ed elasticità corporea oltre a rinforzare la coordinazione, l’equilibrio, il livello di attenzione e la precisione di movimento.
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Allo stesso modo, per gli adulti, l’attività in aria sviluppa in maniera equilibrata la muscolatura, allena dal punto di vista aerobico ed è inoltre un attività divertente e varia con cui potersi tenere in forma.
Per vedere i primi risultati non basta frequentare le lezioni in modo sporadico, ma è necessaria costanza e determinazione, per questo a tutti consigliamo un'iscrizione minima di almeno 2 mesi.
con Alessio Oggerino
Lunedi 19.00-20.00
Corso di potenziamento muscolare adatto a tutti e tutte, si praticano esercizi a corpo libero partendo da qualsiasi livello per migliorare la condizione fisica. La lezione prevede anche un parte di allungamento muscolare, volto a migliorare la scioltezza.
Preparazione fisica- Stretching
SLACK Line
con Debora Barbiero
Martedì
Bambine/i 18.00-19.00
Adulti 19.30-21.00
Yoga
con Paolo Artusio
Mercoledì 19.30-21.00
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Assicurazione Nuovi Soci
Sett- Dic 23 - 10Euro
Gen-Dic 24 - 20Euro
Costi Lezioni
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Circo Bimbe/i
Circo Adulti
Yoga
Slack line Adulti
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5 lezioni 50 euro
10 lezioni 100 euro
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Preparazione Fisica
Slack Line Bimbe/i
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5 lezioni 45 euro
10 lezioni 90 euro
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sconto fratelli/sorelle - 10%sul secondo/a iscritto/a
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